Magnezyum, son zamanlarda sosyal medyada özellikle adeta bir “uyku mucizesi” olarak lanse ediliyor. TikTok'ta #magnesium

Kış aylarının vazgeçilmez meyvesi mandalina, hem lezzeti hem de sağlığa sunduğu faydalarla sofraların en sevilen narenc

Doğal gıdaların beslenme akışkanlıklarına dahil edilmesi genel sağlığı olumlu şekilde etkiler. Sağlık açısından faydala

Kasım ayı astrolojik olarak fırsatlarla dolu bir dönem olacak. Gökyüzündeki olumlu etkiler, bazı burçların maddi açıdan

Deniz iğdesi; antioksidanlar, mineraller, vitaminler, yağ asitleri, amino asitler ve eser elementler açısından zengin b

Güven Hastanesi Beslenme ve Diyet Bölümü’nden Uzman Diyetisyen Serap Güzel, Meme Kanseri Farkındalık Ayı kapsamında doğr

Düzenli ve kaliteli uyku, hem fiziksel sağlığı hem de ruhsal sağlığı iyileştiriyor. İyi uyumanın saymakla bitmeyen fayd

HABERLER YAŞAM 1 kaşık yiyen bayram ediyor! Demir depolarını doldurup çivi gibi yapıyor Doğal besinler arası

Hakkâri’nin Akbulut köyüne bağlı Demirli mezrasında, yer altından çıkan gizemli hava ve kötü koku köylüleri tedirgin ed

Okul çağındaki çocukların hareketli yapıları nedeniyle sık sık kazalara maruz kalabileceğini belirten Prof. Dr. Güzel,

Büyükşehir Belediyesi Sağlık İşleri Dairesi Başkanlığı Sağlık Hizmetleri Şube Müdürlüğü bünyesinde hizmet veren ve baş

Türkiye’nin birçok bölgesinde yetişen alıç meyvesinin hasadı başladı. Doğada kendiliğinden yetişen, aromatik tadı ve şi

Düzenli hareket etmek için pahalı ekipmanlara ya da uzun saatlere gerek yok. Günde 20–30 dakikalık ev egzersizleriyle s

Beslenme düzeniniz sadece bedeninizi değil, zihninizi de şekillendiriyor. İşte unutkanlığı azaltmaya ve beyin fonksiyon

Köylüler, kengerin kök kısmında açtıkları çukurlardan çıkan beyaz özün güneşte kurumasıyla sakız üretimini gerçekleştir

TÜİK verileri aksini söylese de ekonomideki kötü gidiş iktidar kanadında dahi tepkilere yol açtı. Olumsuz tablonun

Güne kahvesiz başlayamıyor, gün içinde defalarca kahve molası veriyorsanız dikkat! Kafein bağımlılığı, farkında olmadan

Avrupa ülkelerinde çeşitli boyutlarda uygulamaya giren haftada dört gün mesai uygulaması, Orta Vadeli Program’da (OVP) d

Brezilya fıstığının, sağlık açısından en etkili kuruyemişlerden biri olduğu yapılan çalışmalarla kanıtlandı. Bu fıstık

Küçük bir avuç Brezilya fıstığı, vücudu baştan ayağa destekleyen bir sağlık deposu. İçeriğindeki yüksek selenyum sayesi

Bursa Büyükşehir Belediyesi iştiraki BURULAŞ, ulaşım hizmetlerinin yanı sıra, şehirdeki sosyal ve kültürel etkinlikler